Sparingpartner/ka na sport

Seznam témat 
 

Diskuzní téma 
 

Pravidla pro odeslání příspěvku

  • Příspěvky, které budou v rozporu se zákony, slušnými mravy nebo jinak nevhodné pro uveřejnění, budou smazány.
  • Podpis je povinný údaj, který musí obsahovat min. 3 a max. 30 znaků
  • Maximální povolená délka příspěvku je 600 znaků
  • Příspěvky obsahující jakoukoliv inzerci budou smazány
  :-) :-D :-( 8-O :-/ :-x :oops: :roll: :!: :?: ;-) :thumb: :fie: :ok: :wacko: :cry: 8-) 
  [b]tučný text[/b] [i]text kurzívou[/i] [br] [url=http://webová_adresa]text odkazu[/url] [img]http://adresa_obrázku[/img] [q]text citace[/q] 
Opište prosím text z obrázku :
   

Reagujete na příspěvek:

2009 29.Září 22:30  Aleš: (Re: Sheriff z 29.Září 21:18): já neříkám, že musí se mnou běhat všechno. já taky běhám jen tři mesíce. myslel jsem se nikdy deset kilometrů nemůžu uběhnout. a te´d už mám za sebou dva docela dobře zaběhlé závody. no a začal jsem běhat z důvodu jako Sheriff. tři roky jsem seděl na zadku a přibral deset kilo. akorát jsem chtěl hubnout. jestli že se člověk dřív hýbal, tak ty svaly si to pamatují a pak to jde všechno mnohem líp. jinak i v praze se běhají společné tréninky.Běhají profící i úplní začátečníci. běží se podle nejpomalejšího a postupně se zrychluje podle toho jak lidi odpadají. tak proč to nezavést i v milkách. člověka to motivuje a je to zábava než běhat sám.