Diety, hubnutí, zdravá výživa

Seznam témat 
 

Diskuzní téma 
 

Pravidla pro odeslání příspěvku

  • Příspěvky, které budou v rozporu se zákony, slušnými mravy nebo jinak nevhodné pro uveřejnění, budou smazány.
  • Podpis je povinný údaj, který musí obsahovat min. 3 a max. 30 znaků
  • Maximální povolená délka příspěvku je 600 znaků
  • Příspěvky obsahující jakoukoliv inzerci budou smazány
  :-) :-D :-( 8-O :-/ :-x :oops: :roll: :!: :?: ;-) :thumb: :fie: :ok: :wacko: :cry: 8-) 
  [b]tučný text[/b] [i]text kurzívou[/i] [br] [url=http://webová_adresa]text odkazu[/url] [img]http://adresa_obrázku[/img] [q]text citace[/q] 
Opište prosím text z obrázku :
   

Reagujete na příspěvek:

2010 21.Březen 09:52  Anča: (Re: dietka z 20.Březen 20:02): Souhlas. Kamarád měl "dietu" na tomto principu, byla zahrnuta zelenina, ovoce, maso, vejce, sýr, víno. Jedl se vždy jen jeden druh jídla, z toho maso 15 dkg, sýr 10 dkg, vejce 1-3, zelenina neomezeně. A jedlo se každé 2 hodiny od 7,00 do 19,00! Říkal, že dva dny se těšil na další jídlo, ale pak si zvykl. Zhubnul během 2 měsíců asi 10 kg a pak to šlo pomaleji, ale za rok celkem asi 20kg. A protože si navykl jíst méně, váhu si drží již asi 5 let.