kafe a cviceni


 
2009 4.Listopad 21:20 (R)PetPe: (předchozí) (Re: Zdendula z 2.Listopad 17:51): Myslím, že ve starých Mil v tělocvičně, v budově, kde je školní družina. Email lenka.cepickova@email.cz
2009 3.Listopad 00:18 Petr: (předchozí) (Re: Zdendula z 2.Listopad 17:51): V Mladý na kopci, v Armadní ulici.Naproti restauraci, v obchodě by někdo mohl vědět.Pokud tam nebude paní majitelka Lenka Čepičková osobně.Nemýlim-li se ???
2009 2.Listopad 17:51 Zdendula: Ahoj,zdravím všechny chtivé pohybu. Prosím,poradí mi někdo, kde předcvičuje aerobic Lenka Čepičková????? Mám s jejím cvičením moc dorou zkušenost ale namůžu jí v Milovicích najít:-\( Děkuju za info.
2009 9.Říjen 12:42 (R)Niunik: (předchozí) (Re: Petra z 7.Říjen 22:29): Cvičí se v Miltenu a myslím, že začátečnice vítané určitě jsou, ale začalo se cca před měsícem, tak některé cviky už budou náročnější. Ale určitě to zkuste, stojí to za to.:ok:
2009 7.Říjen 22:29 Petra: (předchozí) (Re: Niunik z 7.Říjen 21:39): A kde se cvici? Jsou vytane i zacatecnice?
2009 7.Říjen 21:39 (R)Niunik: (předchozí) (Re: Petra z 7.Říjen 16:10): Funguje, každé pondělí a středu od 20 - 21.
2009 7.Říjen 16:10 Petra: Dobrý den, funguje v Milovicích ještě kalanetika?
2009 21.Leden 10:35 Hanča: (předchozí) (Re: lenkam z 19.Leden 15:38): Díky moc za info:thumb:
2009 20.Leden 17:17 Kacena: (předchozí) (Re: Adina z 20.Leden 16:45): ha ha ha, dej se vycpat, ty krasavice
2009 20.Leden 16:45 (R)Adina: (předchozí) (Re: Kačena z 20.Leden 15:46): ještě jsem neměla s nikým jediný konflikt, nikomu nenadávám do krav, ani nikomu neříkám aby "zklidnil hormon". To je teda úroveň 8-O
2009 20.Leden 16:21 Katka K.: (předchozí) (Re: Kačena z 20.Leden 16:07): řekla bych, že se pomalu ale jistě opakuješ ve svých nadávkách... no NIC... to se nedá nic dělat.. a co to cvičení? Půjdeš do toho mateřského centra? Já asi spíš nebudu mít náladu na to jet někam do Benátek ještě večer, nezlob se, do toho centra to mám kousek takže by to bylo v pohodě.:thumb:
2009 20.Leden 16:07 Kačena: (předchozí) (Re: Katka K. z 20.Leden 16:03): co se tady rozkřikuješ ty slepice.... nenapadla jsem tě ani slovem, zato ty si mně osočila, že jsem tlustá... tak zklidni hormon
2009 20.Leden 16:03 Katka K.: (předchozí) (Re: Kačena z 20.Leden 15:12): je PRAVDA... ŽE NA MĚ NEMÁÁÁŠ... :thumb: TAKŽE ZKLIDNI HORMÓN KIKINO a SKOČ DO ZDI!!!;-\)
2009 20.Leden 15:46 Kačena: (předchozí) (Re: Adina z 20.Leden 15:17): ukaž mi jeden jediný příklad, kdy a kde jsem na tebe byla sprostá!!! nenajdeš ani jeden... a kdo řekl, že nechci cvičit?! tak se laskavě uklidni!!! a tebe má tady pár lidí taky plné zuby, tak ze sebe laskavě nedělej jedinou spravedlivou
2009 20.Leden 15:17 (R)Adina: (předchozí) (Re: Kačena z 20.Leden 15:12):poslyš, už tě tady máme plný zuby a ještě jsi sprostá, už jsi se projevila v jiném fóru, tak buď tak laskavá a pokuď nemáš zájem cvičit, ani si najít parťačku, tak zmlkni :!:
2009 20.Leden 15:12 Kačena: (předchozí) (Re: Katka K. z 20.Leden 13:28): další kráva.... hele, na tebe nemám, určitě nejsem tak tlustá jako ty
2009 20.Leden 15:10 Kačena: (předchozí) (Re: Adina z 19.Leden 18:53): a jéjé, paní dokonalá....
2009 20.Leden 14:45 Petra: (předchozí) (Re: Katka K. néé ta protivná z 20.Leden 13:26): A nechces jet semnou do tech Benatek?
2009 20.Leden 14:00 podouska: (předchozí) (Re: Katka K. néé ta protivná z 20.Leden 13:26): Dneska by měl být aerobik od půl 19.30 do 20.30....ale já jsem líná...cvičím doma u DVD :-\)na mě je to mateřské centrum moc daleko....
2009 20.Leden 13:28 Katka K.: (předchozí) (Re: Kačena z 19.Leden 17:18): ja s tebou budu chodit cvičit, když vidím, jak seš smutná z toho, že seš tlustá a nikdo s tebou nechce chodit. Na střelnici, budeš mi dělat terč jo? 8-\)
2009 20.Leden 13:26 Katka K. néé ta protivná: ahoj holky, tak jak jsem si to tady přečetla, je něco v Mateřském centru dneska? Když je to úterý, půjdete tam někdo? Tam se koná ten dance-aerobic? nebo je to to cvičení na míčích? Obojí je dobré, ale nejlepší by bylo, kdyby to zkombinovali. To bysme pak byly rychleji FIT :thumb: Ráda bych taky začala chodit cvičit, ale samotné se mi vůůůbec nechce, to se prostě nedonutím :fie:
2009 20.Leden 12:22 Petra: Ahojky,hledám nějakou holčinu nebo paní, která by semnou jezdila do Benátek cvičit-pilates nebo dance-aerobic.Asi 2xtýdně v odpoledních nebo večerních hodinách. kontakt:petsubrtova@seznam.cz
2009 19.Leden 18:53 (R)Adina: (předchozí) (Re: Kačena z 19.Leden 17:18): dej už pokoj, jseš trapná 8-O
2009 19.Leden 17:18 Kačena: (předchozí) (Re: prava.hanka z 19.Leden 17:01): no jo, zhubla si 12 kilo a potom zase nabrala 25 kilo, tak se nedivím, že musíš zase chodit cvičit :roll: a se mnou už nechceš chodit? vždyť už jsme byly domluvené 8-O
2009 19.Leden 17:09 (R)Jana.: (předchozí) (Re: prava.hanka z 19.Leden 17:01): budu jezdit ráda, napiš mi prosím na email kucerova.jana@volny.cz a domluvíme se ;-\)
2009 19.Leden 17:01 (R)prava.hanka: (předchozí) (Re: Jana. z 2008 8.Prosinec 10:11): Jani, nechceš se mnou jezdot do Čelákovic na aquaaerobic? je to hodka a pul za 90,- efekt super, chodila jse mminulej rok, a zhubla 12 kg za tři měsíce, chodila jsem dvakrát týdně a od pěti nejedla :)
2009 19.Leden 15:38 (R)lenkam: (předchozí) (Re: Hanča z 19.Leden 14:18): V Miltenu se cvičí kalanetika, součástí jsou cviky i z pilates a paverjogy. Cvičí se každé pondělí a středa od 20:00 do 21:00. cena jedné hodiny je 30 Kč.
2009 19.Leden 14:18 Hanča: Slyšela jsem, že se v Miltenu cvičí pilates. Je to pravda? A pokud ano, mohl by mi prosím dát někdo bližší informace?:-\) Díky.
2009 19.Leden 07:15 podouska: (předchozí) (Re: Romča z 17.Leden 02:15): Ahojky, myslím že je to v mateřském centru, ale nejsem si jistá...podívej se na net a určitě to najdeš ;-\)
2009 18.Leden 20:47 sousedka 007: (předchozí) (Re: Janule z 18.Leden 19:32): Ahoj děvčata chci se zeptat kdy tam jezdíte,který den a v kolik?A jezdíte samy nebo už je vás víc?Já jsem chodila tady do Relaxu,ale co se odstěhovaly kamarádky tak nechodím,samotné se mi nechce.Ráda bych znovu začala aspon trošku cvičit.
2009 18.Leden 19:32 Janule: milé cvičenky, přidejte se k nám v novém fitness centrum Benátky nad Jizerou u zimního stadionu.Všechny hodiny cvičení naleznete na www.fit.estranky.cz, budeme se těšít Jana a Hanka
2009 17.Leden 02:15 Romča: (předchozí) (Re: podouska z 2008 8.Prosinec 15:07): Ahojky,všimla jsem si,že píšes,že jsou v milovicích břišní tance,nemohla bych prosím upřesnit kde?Stěhuji se do milovic v dubnu,tak hledám záliby:-\) a přátele.:-\)
2009 12.Leden 17:01 (R)Marky: (předchozí) (Re: Petra z 12.Leden 14:48): poslala jsem ti email ale zapomněla jsem :roll: se zeptat od kolika to je?
2009 12.Leden 14:48 Petra: (předchozí) (Re: Marky z 9.Leden 21:02): Cviceni na balonech je ve stredu v mat.centru,ted tam chceme s kamaradkou jit,tak se muzes pridat.Jinak dance-aerobic je podobny normalnimu aerobicu,ale je tam zapojeno vice tanecnich prvku,ne jen hole poskakovani:-D kontakt:sestricka4A@seznam.cz
2009 9.Leden 21:03 máza: půjčím vdaný roštěnce do 30ti let svůj orbitrack
2009 9.Leden 21:02 (R)Marky: To cvičení na balonech je prosím kde? Je nějaký kontakt? Chci se zeptat, ten dance aerobic je co? Zní to dobře. Rozděluje se to i do skupin (např. začátečníci)? 8-O
2008 8.Prosinec 15:07 podouska: (předchozí) (Re: Petra z 8.Prosinec 12:30): Vím jen o břišních tancích, cvičení na balonech a o kalanetice....myslím, že víc už toho v Milovicích nebude....
2008 8.Prosinec 12:30 Petra: Ahoj všem,nevíte jestli jsou boblíž nějaké kurzy nebo hodiny dance-aerobicu nebo něco podobného blízkého tance? Klasický aerobic nebo posilka mě upřímně nebaví,ale ten tanec bych brala.Spojí se příjemné s užitečným:ok:
2008 8.Prosinec 12:12 Hanka: (předchozí) (Re: Peta z 6.Prosinec 20:45): Tak to by slo :-\) Tohle útery nemůžu, ale příští (16.12.) bych mohla. Jak jsi na tom s časem Ty?
2008 8.Prosinec 12:03 podouska: Aerobik je každé úterý od 19.30 do 20.30 v Mateřském centru a stojí to 30kč.
2008 8.Prosinec 10:11 (R)Jana.: Dobrý den jsem v Milovicích nová. Poraďte mi prosím jaké jsou možnosti např. fitka, aerobicu, spinningu, kalanetiky nebo aqua aerobicu v Milovicích a okolí. Slyšela jsem něco o aerobicu přímo v Milovicích, ale nevím kde ho najdu, kdy se cvičí a za kolik? děkuji za info:-\)
2008 6.Prosinec 20:45 Peta: (předchozí) (Re: Hanka z 5.Prosinec 13:27): ahoj Hani ja bych chodila:-\) netusis ktere dny to tam je od kolika a koli to stoji??
2008 5.Prosinec 13:27 Hanka: Ahoj holky, hledám někoho, kdo by chtěl pravidelně chodit na aerobik do MC. Jsem trošku z formy a nějak se nemůžu přemluvit, abych šla sama cvičit. Ve dvou to jde prostě líp ;-\)
2008 12.Září 20:02 Peta: (předchozí) (Re: Boženka z 9.Září 14:32): ahoj je to v sokolu. je to tam pondeli utera a streda s tim, ze pokazde jsou jina "temata cviceni". je tam step aerobic, dance aerobic, mix aerobic a body styling. kazdy den je neco jineho a strida se to. je to tam fakt super jen je dost narvano. kalanetika je cilene posilovani urcitych svalovych problemovych partii tela
2008 9.Září 16:02 podouska: (předchozí) (Re: Lenka z 9.Září 15:25): Já tam chodila loni bylo to super...taky začnu chodit, ale až od příštího týdne...
2008 9.Září 15:25 Lenka: (předchozí) (Re: Boženka z 9.Září 14:37): Děkuju moc, já jsem se tam vůbec nedovolala, tak už jsem myslela, že to vzdám. Jsem moc zvědavá, chodila jsem loni na aerobik v Praze, do MC jdu poprvé.
2008 9.Září 14:37 Boženka: (předchozí) (Re: Lenka z 9.Září 09:36): Leni, volala jsem do MC a žádné rezervování být nemusí, dnes jdu poprvé, tak jsem si to raději ověřila. :-\)
2008 9.Září 14:32 Boženka: (předchozí) (Re: Peta z 8.Září 21:49): Ahoj. A kde to v Lysé je? Takže po, út a st je v Lysé aerobic? Kalanetiku neznám, může mi někdo osvětlit toto cvičení? Díky...
2008 9.Září 12:27 fornetka: (předchozí) (Re: podouska z 9.Září 11:39): Majú veľký záujem, tak kvoli miestam, aby sa tam dalo cvičiť, ja sa objednávam aj na balóny.....
2008 9.Září 11:39 podouska: (předchozí) (Re: fornetka z 9.Září 09:46): A odkdy se musíme objednávat na aerobik? Loni se nemuselo...
2008 9.Září 09:53 Lenka: (předchozí) (Re: fornetka z 9.Září 09:46): Dík, zkusím to.
2008 9.Září 09:46 fornetka: (předchozí) (Re: Lenka z 9.Září 09:36): Je potrebné si miesto rezervovať, kontakt je na www.mcmilovice.cz
2008 9.Září 09:36 Lenka: (předchozí) (Re: Peta z 8.Září 21:49): Ahoj, já bych docela zašla dneska na aerobic do MC. Nevíte jestli se to musí dopředu rezervovat?
2008 8.Září 21:49 Peta: (předchozí) (Re: Boženka z 8.Září 19:27): AHOJ Bozenko, bohuzel netusim zda to ve stare skole jeste je. v MC je to kazde utery od 19:30 do 20:30. ja dneska byla na aerobicu v lyse a bylo to tam super. maji tam cviceni i v utery a ve stredu:-\) a jeste jsem nekde cetla, ze pry v miltenu v milovicich je kazde pondeli a stredu od 8 do 9 kalanetika ale to bohuzel nemam potvrzene:-\(
2008 8.Září 19:27 Boženka: (předchozí) (Re: Peta z 3.Srpen 11:09): Ahoj děvčata. Ráda bych se přidala a začala cvičit i v MC i ve staré škole. Jen nevím, kde je stará škola. Je to ta velká ve starých Milovicích nad bikrosovou dráhou? díky :-\)
2008 12.Srpen 15:50 podouska: (předchozí) (Re: Peta z 11.Srpen 21:09): Třeba se tam potkáme...jestli se tam dokopu... ;-\)
2008 11.Srpen 21:09 Peta: (předchozí) (Re: podouska z 4.Srpen 06:48): to ja budu taky chodit:ok:
2008 4.Srpen 06:48 podouska: (předchozí) (Re: Peta z 3.Srpen 11:09): Díky, ale já si počkám až to začne v centru...mám to tam už ozkoušené ;-\)
2008 3.Srpen 11:09 Peta: (předchozí) (Re: podouska z 1.Srpen 07:06): ahojky, me to teda nejak super narocne neprijde proste normalni aerobic ten je vsude stejny ja tam byla po tom co jsem rok necvicila a v poho svaly me dalsi den sice bolely ale da se to prezit. takze jsem v podstate taky zacatecnik. do centra budu od zari chodit ale skolu si nenecham ujit at nejsem padavka ono cim vickrat se cvici tim vetsi je ucinek. ja jsem cvicivala 2x tydne aerobic a bylo to nesrovnatelne lepsi hlavne jsem byla zpevnena. kdyby ses rozhodla to zkusit ve skole budu rada ja jdu dneska 100%
2008 1.Srpen 07:06 podouska: (předchozí) (Re: Peta z 31.Červenec 19:20): Ahojky, já budu chodit do mateřského centra. Pokud vím, tak je to ve staré škole docela náročné a já jsem začátečník...tak můžeme chodit až od září...;-\)